Mensch ärgere Dich nicht!
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Mensch ärgere Dich nicht!

Art.Nr.:
CDS06
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Beschreibung
Mensch ärgere dich nicht!
Mentaltraining für mehr Gelassenheit
bei Stress und Ärger
Lerne mit Wut und Ärger besser fertig
zu werden. Bewahre in ärgerlichen Situationen
und Konflikten Deine innere
Ruhe und lasse Dich emotional nicht aus
der Bahn werfen. Gewinne Distanz zum
Geschehen und beobachte Deinen Ärger
anstatt dich aufzuregen. (33 Minuten /
Sprecher: Daniel Wandelt)